CONEIXENT LES MEVES EMOCIONS SENTO I PENSO MILLOR EBOOK | FRANCISCO VILLAR

CONEIXENT LES MEVES EMOCIONS SENTO I PENSO MILLOR de FRANCISCO VILLAR

• CONEIXENT LES MEVES EMOCIONS SENTO I PENSO MILLOR
• FRANCISCO VILLAR
• Número de páginas: 176
• Idioma: Catalán
• Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788410050785
• Editorial: Montena
• Año de edición: 2024

Descargar eBook

Overview

Les teves emocions tenen molt a dir-te. Apren a validar-les totes. TOTES LES TEVES EMOCIONS SÓN VÀLIDES Por, ràbia, tristesa, alegria... Quantes emocions hi ha? L'amor es una emoció? Hi ha emocions positives i negatives? Per a que serveixen?Cal deixar-se guiar per les emocions ? Quina relació hi ha entre el que sento i el que penso? Segur que t'han dit un milió de vegades no t'enfadi, no et posis trist o no tinguis por, i tambe hauran celebrat la teva alegria quan alguna cosa t'ha fet feliç. Pero que són realment les emocions? Es poden controlar?Les emocions poden ser les teves millors aliades a l'hora de prendre decisions i actuar. En aquest llibre aprendràs a identificar-les, entendre-les i surfejar-les per coneixe't i sentir-te millor. PER A QUÈ SERVEIXEN LES 6 EMOCIONS PRIMÀRIES? 1. La tristesa t'ajuda a recuperar-te. 2. L'alegria t'ajuda a aprendre . 3. La por et protegeix del perill. 4. La ràbia et dona energia per actuar. 5. El fàstic cuida la teva salut. 6. La sorpresa intensifica les altres emocions.TOTES ELLES SÓN IMPORTANTÍSSIMES, CONEIX-LES I APRÈN A SURFEJAR-LES!

Download more ebooks: pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf .